Substituição tornozelo como o seu novo tornozelo Trabalhará

Depois de recuperar de uma cirurgia, o seu novo tornozelo pode funcionar quase tão bem quanto o seu antigo fazia antes que você teve problemas. Você terá uma melhor amplitude de movimento e pouca ou nenhuma dor.

A maioria das pessoas que têm a cirurgia de substituição total do tornozelo estão felizes com os resultados, diz Jonathan Deland, MD. Ele é um pé e tornozelo cirurgião no Hospital for Special Surgery, em Nova York.

Aqui está o que você pode esperar.

A maioria das pessoas ver uma melhoria dramática e já não necessitar de analgésicos em tudo, diz Shannon Ponta, DPM, um cirurgião do pé e tornozelo.

Você ainda pode sentir uma ligeira dores ou dor em seu tornozelo, mas provavelmente não será grave. Se você teve uma lesão antes da cirurgia, no entanto, você pode ter um pouco de dor persistente em seu pé.

Isso provavelmente vai melhorar. Exatamente quanto varia. Algumas pessoas sentem que têm seu antigo tornozelo de volta. Outros vêem uma melhoria, mas não tanto quanto antes eles desenvolveram problemas.

A fisioterapia pode ajudar a fortalecer o tornozelo e gradualmente melhorar a sua amplitude de movimento.

Você provavelmente vai ver uma melhoria, mas pode levar tempo e esforço. Estas são habilidades que você pode trabalhar, e reabilitação pode fazer a diferença.

O seu equilíbrio e coordenação podem ser limitados de uma lesão no tornozelo antes. Eles também dependem do seu nível de aptidão antes da substituição. Se você fosse fisicamente ativo antes de sua cirurgia, você provavelmente vai ver melhores resultados.

Você pode esperar para andar normalmente de novo, com uma marcha natural. Você vai encontrá-lo mais fácil de se mover em superfícies irregulares. Uma pesquisa recente sugere que você vai ser capaz de subir escadas, descer escadas, e uma subida melhor do que você faria se você tivesse fusão do tornozelo, um tipo de cirurgia que une os ossos em seu tornozelo juntos.

Depois de se recuperar, você pode esperar para ser ativo novamente. O exercício é bom para você e ajuda a fortalecer as pernas.

A maioria dos tipos de atividades são muito bem, com algumas exceções. Salto e corrida são fora dos limites. Assim são os esportes de alto impacto. Evite qualquer coisa que envolve parada e de viragem, o que faz torcer o tornozelo um risco. Isso inclui squash, ténis e basquetebol.

Você vai ser capaz de jogar golfe e ir pescar. Passeios e caminhadas casuais são escolhas seguras e saudáveis. Você vai ser capaz de usar equipamentos de ginástica como um aparelho elíptico ou bicicleta estacionária. Você pode até ser capaz de esquiar de novo, mas pergunte ao seu médico primeiro.

Ver o progresso que você vai fazer depois de deixar a sala de cirurgia.